Nowości

ADHD u dorosłych

ADHD u dorosłych

Czy często jesteś nieskoncentrowany lub zamyślony?
Czy działasz bez namysłu lub przeciwnie - jesteś zbyt powolny?
Czy łatwo wybuchasz?
Czy masz problemy z utrzymaniem porządku i organizacją czasu?
Objawy te mogą wskazywać na obecność ADHD, czyli zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem koncentracji uwagi. Książka podpowie Ci, jak możesz poradzić sobie z tymi problemami
- pracując nad sobą
- korzystając z pomocy bliskiej osoby lub fachowego terapeuty
- stosując środki farmakologiczne

Jak uwolnić się od przemocy psychicznej. Nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Przeciwzapalna dieta ketogeniczna
4 of 10